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La construction légère et avancée du système d'entraînement Solo Assist et sa conception à passe réelle permettent un entraînement de réception et de lancer semblable à une situation de match. Contrairement à d'autres trampolines, il entraîne les joueurs à attraper le ballon en mouvement, à placer leurs pieds et à s'aligner correctement avant de lancer.

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